Lorsqu’une personne ressent une douleur quelque part dans son corps, elle porte naturellement la main sur la zone concernée, comme pour tenter de soulager cette douleur.

C’est à partir de ce geste instinctif qu’est née une pratique thérapeutique qui s’est développée au fil des siècles. L’histoire du Tuina (推拿) remonte à plus de 3 000 ans. Il constitue l’une des grandes approches de la médecine traditionnelle chinoise, au même titre que l’acupuncture et la pharmacopée chinoise.

Le Tuina s’appuie sur une vision globale de l’équilibre du corps. Selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise, le praticien agit notamment sur les zones sensibles, les méridiens — considérés comme les voies de circulation du Qi — et les points d’acupuncture, afin de favoriser la circulation du Qi, du Sang et des Liquides organiques, et ainsi contribuer à rétablir l’équilibre du corps et de l’esprit.

À l’aide des mains, des doigts et des paumes, différentes techniques telles que la pression, le pétrissage, les mouvements de glissement et la mobilisation sont utilisées, en s’adaptant à l’état physique et aux besoins de chaque personne.